Йога 52.6, 21.09 в 19:00

Для тех, кто считает, что йога скучна, мы предлагаем попробовать поиграть в йогу по методу 52.6.

Как же это происходит?

В колоде у преподавателя 52 карты с асанами разных уровней сложности. Свободным образом вытягиваем 6 карт (6 асан), и вот вы уже в игре!

Практика выстраивается по принципу круга: первый круг — первая асана, второй круг — первая асана+вторая, и так далее, пока не соберем в круг все 6.

Получается интересно, динамично и с ноткой азарта.

Ну что поиграем?)

Практику проведет преподаватель power аэройоги — Анна Бурилова.

Напоминаем, что все практики в этот день бесплатные, но необходима предварительная запись на сайте студии или по телефону 8-911-9222128