Йога- нидра для реализации самых заветных целей

✨✨9 июня в 19:00✨✨ проведем йога-нидру на исполнение желаний. Рассказываем, как это работает.

«Йога-нидра», что с санскрита переводится как «божественный, йогический сон». Йога-нидра – это не просто сон, а нахождение в пограничном состоянии между сном и бодрствованием, когда тело находится в максимальной релаксации, но внимание сконцентрировано, а ум – осознан.

Кроме релаксирующего и расширяющего восприятие эффекта йога-нидра может реализовывать в жизнь самые заветные цели. По-другому намерения называются «санкальпами». Также слово «санкальпа» с санскрита переводится как «решительность, решимость». С точки зрения йоговского расслабления практикующий, находясь в пограничных условиях между бодрствованием и сновидением, может закладывать в свое бессознательное цели, идеи и мечты, которые желает воплотить в жизнь. Со временем намерения будут исполняться.

Важно отметить, что никакого волшебства в этом нет, это просто работа с «темной стороной» умa, с «бессознательной» его частью, которая считается творцом судьбы. Перед началом сна йогов нужно четко сформулировать и понять для себя желаемое, выбрать направление, чтобы в ходе йогического сна намерение было максимально понятным и четким.

Загадывайте желание и приходите

Записывайтесь на сайте в разделе расписание или пишите нам в WA 8 911 922 21 28