Инструкторы

Главная › Инструкторы

Алиса Егорова

Аэройога для начинающих

Екатерина Малова

Йога flow, Йога - нидра

Олеся Чернецова

Хатха йога для начинающих

Кристина Симакова

Сила и Стройность, Стретчинг

Алена Пакальнис

Хатха йога

Марина Тимерманис

Аэройога, Йога - нидра

Анна Бурилова

Аэройога, Аэройога для детей 5-8 лет

Анна Бурилова

Аэройога, Аэройога для детей 5-8 лет

Личная практика – 12 лет

Обучение

2021 сертификат на преподавание йоги по методу 52,6 у основателя метода Кирилла Калуцких.

2023 сертификат преподавателя Аэройоги Aerial yoga centre

Стаж преподавания с 2021г.

Веду занятия хатха йоги по методу 52.6 + добавляю гибкость, мобильность, подвижность и т.д. Не использую сверх амплитуд в тренировках, поэтому после тренировок мышцы не болят, хоть и нагрузка может ощущаться.

Потом в дополнение увлеклась также аэройогой, обучилась у Ольги Прошутинской в апреле 2023 года, получила сертификат и сразу добавила занятия аэройогой в расписание, веду регулярно занятия вот уже полгода.

Считаю важным вовлечь как можно больше людей в здоровый образ жизни, показывая какую свободу дает здоровье – свободу движения, свободу мысли, свободу действий и т.д.
Нравится дарить людям радость движения и видеть их благодарные глаза после занятия. Нравится давать возможность людям испытать легкость и чувство полета в гамаке.
При проведении занятия ориентируюсь на аудиторию, подробно объясняю технику выполнения движений, асан, висов, чтобы было понятно и безопасно, и в то же время интересно.

Регина Байрамова

Кундалини йога

Регина Байрамова

Кундалини йога

Сертифицированный преподаватель кундалини-йоги международной программы I уровня от

Kundalini Researh Institute/KRI (Лос-Анджелес, США). Преподаю Кундалини Йогу с 2019 года,

личная практика с 2017 года

Мое духовное имя Сарасвати Тейдж Каур – его перевод “божественная принцесса, священная

богиня, которая приносит глубокий свет, гармонию, процветание и мир всем”.

В 2018-2019 годах я обучалась у Харидживана (Harijiwan Singh Khalsa) – прямого ученика Мастера

кундалини-йоги Йоги Бхаджана и одного из основателя музыкальной группы White Sun, виртуоза

игры на гонге.

Также моими преподавателями были: Гуруджас (Gurujas Singh Khalsa) – ученица Харидживана, и

главная исполнительница группы White Sun, и Гуруджагат (Gurujagat Singh Khalsa) –

основательница RAMA Institute (США) и онлайн-платформы RAMA TV, автор книг по кундалини-

йоге, создатель дизайнерских коллекций одежды для кундалини-йоги.

Я влюблена в кундалини-йогу, и с 2017 года практика этой йоги присутствует в моей жизни

каждый день. До нее меня было трудно назвать любителем духовных практик. Однажды,

совершенно случайно попав на занятие, я поняла, что это именно то, что мне сейчас нужно.

Ничего до этого в моей жизни не давало мне столько жизненной энергии всего лишь за 1 час! С

каждым классом я становилась более уверенной, научилась расслабляться, слышать свое тело,

все больше замечать позитивное и жить наполненной жизнью.

И к моей большой радости, мой путь в кундалини-йоге продолжается: я стала Учителем. Это мой

новый уровень, в котором я совершенствуюсь уже больше четырех лет. Я рада приобщать к

Учению кундалини-йоги и служить свои ученикам.

Сат Нам.

Юлия Маленькая

Арома аэройога, Аэростретчинг

Юлия Маленькая

Арома аэройога, Аэростретчинг

2017г.:

2017г. Курс по программе Аэройога

2018г.:

2018г. «Теория и методика проведения занятий по стретчингу» School of professional fitness (SPF)

2018г. «Основы реабилитации в фитнесе для лиц с заболеваниями позвоночника» (SPF)

2018г. Семинар «Миофасциальный релиз» (SPF)

2018г. Йога-терапия позвоночника (SPF)

2019г.:

2019г. Семинар по аэройоге «Здоровая спина» Yogi room

2019г. Курс повышения квалификации преподавателей стретчинга «Лаборатория стретчинга»

2019г. Диплом инструктора «Pilates matwork» (SPF)

2019г. Курс «Реабилитация опорно-двигательного аппарата» Fitness Factory

2020г.:

2020г. Семинар «Про стопы», Practica.center

2020г. Семинар «Про дыхание», Practica.center

2020г. Мастер-класс «AirStretching» растяжка и акробатика в гамаках

2020г. Курс «Целостный подход к аромапрактике»

2021г.:

2021г. Курс «эфирные масла в психологии: создание психотерапевтических смесей»

2021г. Курс «Доказательная ароматерапия 1 ступень»

2021г. Мастер-класс акробатика на гамаке, fly dance, fly stretching

2021г. Как тренировать беременных Kinesio PRO

2022г.:

2022г. Курс «Доказательная ароматерапия 2 ступень»

2022г. Курс «Ароматерапия для здоровья мозга»

2022г. Вебинар «Про тазовое дно» Practica.center

2022г. «Принципы движения» Polestar

2022г. по н.вр. «Превентивный нутрициолог» Академия интегративной нутрициологии PROЗДОРОВЬЕ

2023г.:

2023г. «AIRACROBATICS-CONSTRUCTOR»