БЕСПЛАТНОЕ открытое занятие «Аэройога. Здоровая спина»!✨

😩Устали от дискомфорта и скованности в спине? Мечтаете о гибкости, силе и ощущении невесомости? Тогда это точно для вас!

✨Йога-студия «Солнечная»приглашает вас на БЕСПЛАТНОЕ открытое занятие «Аэройога. Здоровая спина»!✨

Аэройога – это уникальная практика, сочетающая классическую йогу с элементами воздушной гимнастики. Подвесные гамаки становятся вашими надежными помощниками, позволяя:

Мягко растянуть и укрепить мышцы спины: снятие напряжения и профилактика заболеваний позвоночника.
Улучшить осанку: почувствуйте себя выше и увереннее!
Увеличить гибкость и подвижность суставов: забудьте о скованности движений.
Снять стресс и напряжение: расслабление и ощущение легкости во всем теле.
Испытать новые ощущения: полет и невесомость, доступные каждому!

Неважно, есть ли у вас опыт в йоге! Наше занятие подходит для всех уровней подготовки. Опытный инструктор Анна Бурилова проведет вас через каждый этап практики, обеспечив максимальный комфорт и безопасность.

📆Когда: 19 ноября, среда 18:30
Где: Загородный проспект, 34
💵❌Стоимость: БЕСПЛАТНО!

Количество мест ограничено!
Запись : https://aeroyoga.spb.ru/raspisanie/solnechnaya-studiya/

🥰Подарите своей спине заботу, которую она заслуживает!