Расписание 
Стоимость занятий 
Курсы инструкторов 
Интернет-магазин Курсы инструкторов
Обучение инструкторов по Аэройоге и Аэростретчингу
Курс «Инструктор Аэройоги»
В базовом обучающем курсе по аэройоге Вы научитесь эффективно и безопасно применять гамак на практике во время занятия йогой с гамаком.
На курсе мы рассмотрим
1
Базовые знания об Аэройоге
История создания направления. Принципы выстраивания асан хатха-йоги с использованием гамака.
2
Теория
3
Методика и практика
4
Техника выполнения асан
Базовые (фундаментальные) положения гамака. Висы, перевернутые асаны, контрпозы и вспомогательные положения гамака
5
Построение занятия
Правильное и эффективное построение занятия
6
Возможные ошибки
Возможные ошибки клиентов (учеников) и как их исправить.
Программа курса включает теорию и практические занятия:
- Аэроасаны
- Правильные последовательности асан
- Дыхание
- Базовые знания о физиологии и анатомии
- Основы философии йоги
80%
практики
20%
теории
Курс проводит Юлия Косцова сертифицированный инструктор Unnata Aerial Yoga
А еще:
- Сертифицированный инструктор по фитнесу
- Аэробике
- Стретчингу
- Пилатесу
- Хатха–йоге,
Прошедшая:
- курс для преподавателей в школе йоги Santosha yoga institute о. Бали,
- Сертифицированный курс по Ashtanga, hatha yoga и медитация в Phool Chatti Ashram, Rishikesh, Uttrakhand, India
Сертификация
По итогам обучения и успешной сдачи экзамена выдается сертификат Солнечной студии аэройоги.
В стоимость входит
- Практическая и теоретическая части обучения
- Учебное пособие
- Экзамен
- Сертификат
Проживание и питание в стоимость не входят.
Солнечная студия
м.Звенигородская
Загородный проспект 34
Загородный проспект 34
23 - 25 октября 2020г.
10:00 - 20:00
21 500 руб.
(19 500 руб. при полной оплате до 17 сентября 2020 года)