Погружение в Аэройогу с Мишель Дортиньяк

22-24 мая 2015

Практическое погружение в Аэро йогу с Мишель Дортиньяк

Внимание! Продлён период оплаты!

Вы давно этого ждали и дождались – в конце мая основательница метода Unnata Aerial Yoga © Мишель Дортиньяк приедет в Санкт-Петербург и привезёт с собой подарок – 3-х дневный семинар по Аэро йоге, доступный тем, у кого уже есть опыт в Аэро йоге, а также любовь к классической йоге и медитациям.

Мишель обещает семинар, воодушевляющий и настраивающий на «внутреннюю работу».

«Цель этого семинара – привнести больше глубины и понимания в хорошо знакомые позы Аэро йоги», – говорит Мишель.

3-х дневное обучение позволит вам преобразить вашу практику Аэро йоги, превратив её из простого фитнеса и развлечения в трансформативную практику традиционной йоги.

Под руководством Мишель Дортиньяк вы узнаете, насколько эффективным и, в то же время, мягким помощником в практике может быть гамак, при использовании его в качестве инструмента традиционной Хатха йоги.

Программа семианара:

1 день:

• Назначение поз традиционной хатха-йоги и логика последоватеьностей.
• Этот день будет посвящён исследованию хорошо знакомых поз Аэро йоги в новом ключе и созданию новых последовательностей, способствующих балансировке энергии в теле.

2 день:

• Использование дыхания для избавления от физических и мыслительных зажимов и блоков.
• В этот день, мы изучим, как правильно использовать дыхание, чтобы повысить эффективность асан в гамаке.

3 день:

• Изучение энергетических центров (чакр) через позы Аэро йоги.
• Третий день семинара займёт рассмотрение того, как сбалансировать энергию в чакрах и, как следствие, достичь гармоничного развития всех аспектов нашей жизни.

Внимание! Возможно участие, как во всех днях семинара, так и в одном/двух.

Место проведения: Студия Аэро йоги на Клинском проспекте 10

Даты проведения: 22-24 мая

Время проведения: 9.00-17.00 (1 час – перерыв на обед)

Язык семинара: английский, перевод на русский язык

Стоимость: при оплате до 15 мая – 35000 руб./три дня, 14000 руб./1 день

Продолжительность: 21 час

Обращаем ваше внимание на то, что данный семинар не является преподавательским курсом и права на преподавание не даёт!

Количество мест ограничено.

Актуальные обучающие курсы по Аэройоге с правом преподавания на этой странице