12 августа приглашаем ваших детей попробовать аэройогу вместе с нашим преподавателем Нелли Калиновой.
Узнайте как занятие в воздухе укрепляет тело, успокаивает ум и дарит море радости 
12 августа
• 16:00 — Аэройога для младших школьников (7–9 лет)
• 17:00 — Аэройога для средних школьников и подростков (10–13 лет)
Для младших (7–9 лет)
Занятие построено в игровой форме, интересной каждому ребёнку: с включением разных типов восприятия информации, что помогает развитию всех блоков мозга.
Здесь закрываем важную потребность в движении, укрепляем мышцы и опорно-двигательный аппарат, работаем над профилактикой плоскостопия и улучшением осанки. А ещё аэройога помогает детям легче адаптироваться в саду и школе — через игру ребёнок учится справляться с разными ситуациями в безопасной, поддерживающей атмосфере.
Для подростков (10–13 лет)
Занятие построено ближе к взрослой практике, с элементами акробатики, которые особенно нравятся ребятам этого возраста.
Фокус на снятии стресса и коррекции осанки, которая особенно страдает в подростковом возрасте. Занятия помогают легче переживать гормональные изменения, улучшают концентрацию, память и выносливость.
Почему это важно?
Регулярная практика аэройоги насыщает мозг кислородом, развивает гибкость, ловкость и дыхательную систему, а главное ребёнок идёт на занятие сам, с радостью. Это естественное, “живое” развитие без гаджетов и принуждения.
После открытых уроков занятия продолжатся на постоянной основе!
Предварительная запись обязательна
https://aeroyoga.spb.ru/raspisanie/solnechnaya-studiya/
Подробную информацию можно уточнить у администратора по телефону 8 (911) 9222128
